دام برس:

يسعى الجميع بكثير من الطرق إلى التمتّع بقلب قويّ والمحافظة عليه، وتفادي التعرّض لأيّ مشكلة.

وفي هذا السياق، نصح العلماء بخلطة طبيعيّة من عصير الفواكه، يكون أساسها الرّمان، حيث تأكّدت فاعليّته في تحسين صحّة القلب، من خلال تأخير تصلّب الشرايين وتعزيز صحّتها.

أمّا عن مكوّنات وصفة العصير الذي يُحسّن صحّة القلب فهي:

ـ كوب من التوت والفريز.

ـ ربع كوب من حبوب الرمان.

ـ تفاحة أو إجاصة مقطّعة.

وتُعصر هذه المكوّنات بالتدرّج للحصول على عصير أحمر ذي مذاقٍ مميّز، ولديه فاعليّة كبيرة في الحفاظ على القلب.