دام برس-  ايرينا الشرع :

نتيجة الازدحام الخانق التي تعيشه مدينة دمشق قرر مجموعة من الشباب والفتيات بالتخلي عن استخدام باصات النقل والتكاسي والانتقال إلى استخدام الدراجة الهوائية فبالنسبة لهم هذه الطريقة هي الأفضل حاليا، خاصة مع إصرارهم على مراعاة قواعد السلامة المرورية وتشجيع أصدقائهم باستخدام هذه الوسيلة وانتشر مؤخرا على صفحات الفيس بوك صفحات تشجع على ذلك مثل صفحة" بدي صير بسكليتاتي وطلع الميكرو من حياتي" وصفحة "صار بدها بسكليت"

وعن هذه التجربة تحدثت إحدى الفتيات حيث قادت الدراجة من الفحامة إلى كفرسوسة وقالت: كانت ردة فعل الناس إيجابية وشجعوني على هذه الخطوة وحرصت على السير بجاني الطريق ولم اسر بطريقة مخالفة للسير وكانت بالفعل تجربة رائعة.

ويقول فيصل: جميل جدا أن تنتشر مثل هذه الثقافة في بلدنا حيث يكفي أننا قد نخفف من التلوث الذي يحصل نتيجة دخان السيارات وبالتالي هذا مفيد جدا لصحتنا ومن وجهة نظري الذي يمنع فتاة من قيادة الدراجة هو مثل السعودي الذي يمنع قيادة المرأة للسيارة.

ويقول عمر: أنا استخدم الدراجة الهوائية للذهاب إلى الجامعة وأشجع هذه الخطوة وليس من المعيب ذلك خاصة للفتيات فأنا أشجعهم على ذلك وقيادة الدراجة ثقافة وأخلاق.

وعن ريما: إني أقود الدراجة منذ قترة وذلك ليس عيب أو فعل شنيع حتى أهلي شجعوني على هذه الخطوة وأصبحت أعود إلى البيت وأنا أشعر بالراحة فلا حاجة لي أن أركض وراء السرفيس وادفع كل مصروفي على التكسي  وهكذا أضمن صحتي ومصروفي ووقتي.

فوائد الدراجة الهوائية:
1- ركوب الدراجة يساعد في المحافظة على صحة القلب و الشرايين, إذ وجدت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يركبون الدراجات الهوائية بشكل يومي أو شبة يومي أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب و الشرايين بنسبة 50%, و خصوصا مشاكل الشريان التاجي, و كذلك تزيد من لياقة عضلة القلب بنسبة 3%  7%

2- يحرق عدد كبير من السعرات الحرارية، فقيادتها لمدة ساعة بسرعة متوسطة يحرق 300 سعر حراري, و الكثير من الدهون            

3- يقوي عضلات الساق و الفخذ, كما يعمل على تحسين أداء العضلة, و زيادة مرونتها, بالإضافة لأنها مهمة أيضا لصحة العظام و المفاصل في الجزء السفلي من الجسم.- تحسن قيادة الدراجة

الهوائية عمل الرئة, و القدرة على التنفس بطريقة صحيحة

.  5- ركوب الدراجة الهوائية يساعد على تحسين عمل الدماغ, و القدرة على تنسيق و تنظيم حركة الأطراف, فهو بمثابة تمرين عملي للدماغ. 6- ركوب الدراجة الهوائية يساعد في التخلص من التوتر و الضغط النفسي, فهي وسيلة تسلية

  7- تحفيز جهاز المناعة في الجسم, مما يحارب الأمراض المختلفة.

الآن يعمل الشباب السوري على كسر هذا الحاجز الاجتماعي الذي يمنع من قيادة الدراجة الهوائية فجميع الدول المتقدمة تستعملها سواء كانوا شباب أو فتيات  وعندما يصر الشباب السوري على شيء فهو قادر على تنفيذه.