دام برس-مريم زوان:
تعد مشكلة السمنة المفرطة إحدى أخطر المشاكل الصحية المنتشرة في عصرنا الحالي، و أكثرها تهديدا  لحياة الكبار والصغار، حيث أن السمنة الزائدة لا تؤثر على النواحي الصحية للإنسان فحسب و إنما على النواحي النفسية كذلك، إذ يشعر الشخص السمين بانعدام الثقة بالنفس وهذا يؤثر فيه وفي حاضره ومستقبله بشكل سلبي، لذلك من المهم المحافظة على الوزن الطبيعي  من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل مستمر والابتعاد عن مجمل العادات السيئة التي تساهم في البدانة للتغلب على هذه المشكلة.

وفي هذا السياق  التقت دام برس بالمواطن إبراهيم خطاب  الذي قال: كنت أعاني من سمنة مفرطة حيث أن وزني وصل إلى 185 كيلو غرام، مما سبب لي الكثير من المشاكل الصحية والنفسية لذلك قررت أن  أبحث عن كيفية إنقاص وزني فبدأت بقراءة الكتب المخصصة لذلك وتصفحت مواقع اليوتيوب وجمعت الكثير من المعلومات ثم بدأت بتطبيقها ومنها الرياضية و إتباع نظام غذائي صحي وحمية تدريجية ففي الأسبوع الأول خسرت وزن ضئيل لكنني لم استسلم لأنه كان لدي إرادة قوية حتى خسرت 100كيلو من وزني خلال أقل من سنة، رغم أن المدربين في النادي الذي كنت أذهب إليه قالوا لي لن تستطع أن تخسر وزنك إلا من خلال العمليات الجراحية، لكنني لم اصغ لهم، وأضاف خطاب: بعد خسارة الوزن تغيرت حياتي للأفضل وزادت ثقتي بنفسي وأصبحت أختار الملابس بسهولة بعد أن كنت أعاني من صعوبة في اختيارها، وتغلبت على نظرة المجتمع المسيئة، وأخيراً انصح كل الأشخاص الذين يعانون من سمنة مفرطة قبل أن يفكروا في إجراء عمليات جراحية لخسارة وزنهم أن يحاولوا إتباع حمية غذائية صحية و أن يمارسوا الرياضة بشكل مستمر ولا يسمحوا لليأس أن يسيطر عليهم، الموضوع صعب لكن كلمة السر هي الإرادة.