Logo Dampress

آخر تحديث : الجمعة 29 آذار 2024   الساعة 00:45:44
دام برس : http://alsham-univ.sy/
دام برس : http://www.
الدكتور ستالين كغدو يتحدث لدام برس عن آلام أسفل الظهر وطرق الوقاية منها
دام برس : دام برس | الدكتور ستالين كغدو يتحدث لدام برس عن آلام أسفل الظهر وطرق الوقاية منها

دام برس - سنال الخضر :
في الواقع جميعنا أو الأغلب منا يعاني من آلام أسفل الظهر الذي يتوضع أسفل العمود الفقري ويصيب العضلات والأعصاب والعظام في منطقة العمود القطني.
بداية اللقاء سؤال للدكتور ستالين كغدو حول أهم أسباب آلام أسفل الظهر وأسباب انتشاره بين المواطنين ؟
أجاب الدكتور كغدو : آلام أسفل الظهر تصيب العضلات والأعصاب والعظام في العمود القطني وارجحية عند النساء 61 بالمئة للنساء و39 للرجال يحصل عادة بسن 20 إلى 60 سنة وأهم أسبابه ميكانيكي منتشر من المعدة والأمعاء والمعثكلة والكلية والانتان الوضعي  وخراج.
ماهي طرق المعالجة السريعة من آلام أسفل الظهر دكتور ستالين ؟
المحافظة على النشاط اليومي الاعتيادي وممارسة تمارين خفيفة للظهر وتقوية الجسم وتناول المسكنات كمادات حارة وباردة والمعالجة اليدوية والسباحة لتنشيط الجسم ومعالجة فيزيائية وتدليك مغاطس حارة .
ماهي طرق الوقاية من آلام أسفل الظهر دكتور كغدو؟  
المحافظة على الوضعية الصحية الصحيحة والوقوف والجلوس بشكل صحيح ووضعية النوم الصحية وعدم رفع الأجسام الثقيلة والتخلص من الوزن الزائد .
في نهاية اللقاء شكرًا لك دكتور ستالين لمعلوماتك القيمة حول هذا المرض المنتشر بشكل واسع بين المواطنين متمنين للأخوة المواطنين الوقاية وأخذ الاحتياطات المناسبة للوقاية من آلام أسفل الظهر ، ماهي  رسالتك التي توجها عبر مؤسسة دام برس الإعلامية للأخوة المواطنين؟  
أتوجه بالشكر الكبير لمؤسسة دام برس التي أتاحت لنا فرصة الحديث عن هذا المرض المنتشر بين الأخوة المواطنين لمعرفة أسبابها وتسليط الضوء على طرق الوقاية والعلاج السليمة .

اقرأ أيضا ...
تعليقات حول الموضوع
  2018-04-12 23:01:48   دعا لتطهير درعا و فتح الطريق الدولي باسرع وقت
بعد ثماني سنوات لا يمكن ترك الامور الا بتغيير و مخطط تنظيمي جديد و منطقة تنظيمية جديدة حسب المسروم 10 الذي اصدره السيد الرئيس بالغوطة - مستشار خامنائي ولايتي زار جوبر و انفاقها و بؤر الارهاب و تعهد ببناء مدينة جديدة بدل الغوطة - و دعا لتحرير شرق سوريا و ادلب و دعا لتطهير درعا و فتح الطريق الدولي باسرع وقت
دعا لتطهير درعا و فتح الطريق الدولي باسرع وقت  
هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
ملاحظة : جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها ولا علاقة لموقع دام برس الإخباري بمحتواها
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
*
   
دام برس : http://sia.gov.sy/
دام برس : https://www.facebook.com/Syrian.Ministry.Culture/

فيديو دام برس

الأرشيف
Copyright © dampress.net - All rights reserved 2024
Powered by Ten-neT.biz