دام برس | Dampress
آخر تحديث : الجمعة 24 تشرين أول 2014   الساعة 19:14:47
تركيا: دبابات تركية تواصل قصف مناطق في شرق ووسط عين العرب عند معبر مرشد بينار بعد سقوط قذائف هاون من عين العرب داخل الحدود التركية    نائب رئيس الوزراء الروسي ديمتري روغوزين: إعادة انتخاب الأسد عززت الأمن في سورية    بدء أعمال الدورة التاسعة للجنة السورية الروسية الدائمة للتعاون الاقتصادي والتجاري والعلمي والفني في مدينة سوتشي الروسية    ريف حمص : الجيش العربي السوري يسيطر على البئر 110 النفطي شرق حقل شاعر في بادية تدمر ويتقدم باتجاه آبار مجاورة    مصر: مجهولون يشعلون النار بسيارتين تابعتين للقنصلية السعودية في السويس   
ظاهرة "الذئاب المنفردة" التحدي الأكبر لأجهزة الأمن في الغرب  الأمن التركي يواصل اعتقال المشاركين بالاحتجاجات ضد تنظيم داعش الإرهابي  الجولاني يُهزم في مورك  إدارة أوباما: طرد «داعش» من سوريا ليس هدفنا  موسم «صيد» المسلحين في القلمون.. بدأ!  بوينغ تبرم أول صفقة لشركة أمريكية مع إيران منذ عام 1979  بوتين يوجه انتقادات لاذعة إلى الدول الغربية والولايات المتحدة  واشنطن تكشف عن خطة جديدة لمواجهة تمويل داعش  فرنسي وتركي بين قتلى "داعش" بكمين دير الزور  طوق ناري في حماة لمنع فرار المسلحين  الجيش السوري يخوض معارك على مشارف “دومـا”  النمر يدخل وكر الضباع .. بعد مورك العين على ريف إدلب الجنوبي  الجنة السورية الروسية للتعاون الاقتصادي والتجاري والعلمي والفني تبدأ أعمالها في سوتشي  سنة هجرية جديدة وانتصارات وصمود .. بقلم مي حميدوش  مقتل 26 جندياً مصرياً في سلسلة تفجيرات إرهابية شمال سيناء  مقاتلون من داعش كانوا أعضاء في المخابرات التركية .. و قتلوا في سورية  
رجيم الكمون .. طريقة سريعة لخسارة الوزن !!

دام برس- متابعة : لينا عليشة :

 يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان، وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..

كيفية إتباع رجيم الكمون:

- تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.

- تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.

- إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.

- قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.

بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح .. جربي رجيم الكمون وأخبرينا بالنتائج المُبهرة بعد إنتهاء الشهر الأول ..

أخبار العالم

 

اقرأ أيضا ...
هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
ملاحظة : جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها ولا علاقة لموقع دام برس الإخباري بمحتواها
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
أكتب الرقم : *
   

فيديو دام برس

الأرشيف
Copyright © dampress.net - All rights reserved 2014
Powered by Ten-neT.biz