دام برس | Dampress
آخر تحديث : الجمعة 31 تشرين أول 2014   الساعة 11:19:35
مقتل ثمانية أشخاص وإصابة 34 آخرين بجروح جراء تفجير ثلاث قنابل في محطة حافلات غومبي شمال شرق نيجيريا    حلب: وحدات من الجيش العربي السوري تقضي على العديد من الإرهابيين في بستان الباشا وبعيدين وصلاح الدين والجابرية وتدمر عدة اليات لهم بمن فيها في حريتان وخان العسل    الولايات المتحدة: مقتل 4 اشخاص وجرح 4 آخرين بحادث تحطم طائرة صغيرة في ولاية كنساس الأميركية    تنويه من وزارة التعليم العالي: نتائج طلاب الثانوية المهنية للاتصالات الذين تقدموا الى مفاضلة الموازي للقبول في الكلية التطبيقية بجامعة تشرين لم تصدر ضمن الإعلان الحالي    وزارة التعليم العالي تصدر نتائج مفاضلة التعليم الموازي للفرعين العلمي والأدبي ومفاضلة الموازي للثانويات المهنية للعام 2014-2015   
الرئيس أوباما قد يقيل الوزير جون كيري من منصبه  خطة عسكرية مصرية لتطهير سيناء من الارهابيين وصلاحيات واسعة لقادة الجيش  آخر فضائح قطر في دعمها للمسلحين في سوريا  بوتين: لا ننوي التورط في مواجهة تفرض علينا وموسكو منفتحة للحوار  الحر الشديد سيضرب الكرة الأرضية العام القادم  الحبّ بين العنفوان ومجد الأوطان  أهم الأحداث والتطورات في سورية لهذا اليوم الجمعة كما تناقلتها صفحات الفيسبوك.. الخبر متجدد على مدار الساعة  المرحلة الأخطر من استهداف سورية.. هكذا ستردّ دمشق  خطف طرابلس وتحويلها عاصمةً للخلافة في بلاد الأرز  لماذا يستهدف "داعش" العشائر العربية في سوريا و العراق ..؟  دوار حوش الفارة منطقة اشتباكات .. اتهامات متبادلة واتفاق بين المرتزقة في إدلب  الدكتور محمد ياسين حمودة يشكر قراءه  سورية متأهّبة..حلفاء أميركا أنهوا التحضيرات لإقامة منطقة عازلة في الجولان  94 مسلحاً ومطلوباً يسلمون أنفسهم لتسوية أوضاعهم  أوضاع صعبة تنتظر أسرى فلسطين مع دخول الشتاء  نتنياهو يحارب الولايات المتحدة في رسم ساخر  
رجيم الكمون .. طريقة سريعة لخسارة الوزن !!

دام برس- متابعة : لينا عليشة :

 يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان، وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..

كيفية إتباع رجيم الكمون:

- تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.

- تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.

- إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.

- قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.

بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح .. جربي رجيم الكمون وأخبرينا بالنتائج المُبهرة بعد إنتهاء الشهر الأول ..

أخبار العالم

 

اقرأ أيضا ...
هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
ملاحظة : جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها ولا علاقة لموقع دام برس الإخباري بمحتواها
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
أكتب الرقم : *
   

فيديو دام برس

الأرشيف
Copyright © dampress.net - All rights reserved 2014
Powered by Ten-neT.biz