دام برس | Dampress
آخر تحديث : الأربعاء 04 آذار 2015   الساعة 04:48:41
دام برس تسلط الضوء على عمل شركة كيركارد لإدارة النفقات التأمين الصحي  العراق : التحرير بلا الأميركيين  أنقرة تتورط أكثر في الأزمة السورية.. الصورة ضبابية عندها!!  بعد القضاء على ’’حزم’’.. هل تصطدم ’’النصرة’’ مع مجموعات أخرى؟  داعشية كانت أم وهابية .. هي خدمة للماسونية والصهيونية .. بقلم مي حميدوش  أهم الأحداث والتطورات في سورية لهذا اليوم الأربعاء كما تناقلتها صفحات الفيسبوك .. الخبر متجدد على مدار الساعة  الخطوط الدفاعية للعصابات الارهابية في الجنوب السوري تتساقط تباعا  نظام أردوغان يفتح مسارات جديدة لضخ الارهابيين الى داخل سوريا  الجيش يستمر بعملياته في مناطق عدة والمسلحون إلى خلافات جديدة  البعثة الأممية في حلب .. وباريس تشكّك في مهمة دي ميستورا  بين «داعش» والنجدة الإمبريالية العرب مهدَّدون بالانقراض!  «النصرة» في دائرة الاتهام جنوباً: «هبّوا لنصرة دين الله»!  لم يبقَ من لبنان دولياً إلا حزب الله  دعوات ايرانية لانقاذ المنطقة و’’رقص’’ سعودي منفرد في الساحات المشتعلة  تركيا تستغل الفراغ الأمني في ليبيا لضخ الارهابيين والسلاح الى مصر  
رجيم الكمون .. طريقة سريعة لخسارة الوزن !!

دام برس- متابعة : لينا عليشة :

 يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان، وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..

كيفية إتباع رجيم الكمون:

- تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.

- تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.

- إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.

- قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.

بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح .. جربي رجيم الكمون وأخبرينا بالنتائج المُبهرة بعد إنتهاء الشهر الأول ..

أخبار العالم

 

اقرأ أيضا ...
هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
ملاحظة : جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها ولا علاقة لموقع دام برس الإخباري بمحتواها
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
أكتب الرقم : *
   

فيديو دام برس

الأرشيف
Copyright © dampress.net - All rights reserved 2015
Powered by Ten-neT.biz