Logo Dampress

آخر تحديث : الأربعاء 21 شباط 2018   الساعة 10:58:08
دمشق : سقوط قذائف صاروخية في منطقة أبو رمانة وفي السبع بحرات والدويلعة والأضرار مادية  Dampress  دمشق : سقوط قذيفتين صاروخيتين في محيط باب توما وفي محيط شارع الملك فيصل ولا إصابات  Dampress  نائب وزير الخارجية: موسكو تعمل على إعداد مشروع قرار لتقديمه إلى مجلس الأمن حول الغوطة الشرقية بريف دمشق  Dampress  وزارة الدفاع الروسية : المركز الروسي للمصالحة في دمشق يتعرض لقصف كثيف من المسلحين في الغوطة الشرقية بريف دمشق  Dampress  المركز الدولي للتـدريب وتنمية المهارات الإعلامية التابع لمؤسسة دام برس الإعلامية يقدم حسماً مقداره 50% لجميع طلاب جامعة دمشق و 100% لأبناء شهداء الجيش العربي السوري للاستفسار عن الدورات الرجاء الاتصال على الهاتف : 3324441- 3346222- موبايل 0993300513- 0993300514  Dampress 
دام برس : http://www.
سورية تردع كيان الاحتلال استراتيجياً وقواعد اشتباك جديدة قد فرضت .. بقلم مي حميدوش Dampress أصحاب الخوذ البيضاء توزع كمامات واقية في الغوطة الشرقية تمهيداً لفبركة فيلم جديد حول استخدام الأسلحة الكيماوية Dampress وزير الإعلام: الإعلام السوري اتخذ قراره بالوقوف إلى جانب الجيش ومواجهة التضليل Dampress بايرن ميونيخ يكتسح بيشكتاش التركي ...وبرشلونة ينجز مهمته أمام تشيلسي Dampress استشهاد 5 أشخاص وإصابة 15 آخرين في اعتداءات إرهابية على المناطق السكنية بدمشق Dampress للتعرف على سورية الحضارة والتاريخ والجمال .. السياحة تدعو زيارة تطبيق Visit Syria Dampress مجلس الشعب يقر القانون الجديد الناظم لعمل وزارة الثقافة Dampress الاعتداءات الإرهابية على دمشق نتيجة تشجيع بعض المسؤولين الغربيين للإرهابيين لممارسة الإرهاب والقتل Dampress وصول قوات شعبية لدعم أهالي عفرين… وقوات النظام التركي تستهدفها بالمدفعية Dampress أبرز التطورات على الساحة السورية Dampress قمة عراقية لبنانية .. الدفع باتجاه المصارحة الجدية بين الدول الشقيقة Dampress هيلي لعريقات: لن أخرس وسأتحدث بأعلى صوت Dampress موظفة استقبال تكشف تفاصيل تحرش ترامب بها .. وترامب: لم أتحرش بأحد Dampress هيونداي الجديدة تضخ مياهاً صالحة لصنع كوب من الشاي أو القهوة Dampress وزير النقل السوري يعرض خلال حضوره مؤتمر النقل العالمي في جنيف فيلماً يكشف حقيقة الحرب على سورية Dampress امرأة تقتل زبوناً في بار بخمس لكمات Dampress 
دام برس : http://www.
دام برس : http://goo.gl/VXCCBi
دام برس : http://alsham-univ.sy/
دام برس : http://www.alpha-syria.com/ar/products/medicines/13/%D8%A3%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA
برنامج طبي للتخلص من التوتر قد يساعد في تفادي السكري
دام برس : دام برس | برنامج طبي للتخلص من التوتر قد يساعد في تفادي السكري
دام برس:
طور باحثون أميركيون في بنسلفانيا برنامجاً للحدّ من القلق، باستخدام تمارين للتأمل والوعي الجسماني، وبعد ثمانية أسابيع، خلصوا إلى أن البرنامج لم ينجح في تحقيق هدفه هذا فقط، وإنما ساعد أيضاً في خفض معدل السكر في الدم.
ومن جانبها، قالت الطبيبة نازيا راجا خان من كلية الطب في هيرشي في بنسلفانيا: تشير دراستنا إلى أن البرنامج، الذي أطلق عليه "إم بي إس آر"، يمكن أن يكون أداة مفيدة للحيلولة دون الإصابة بداء السكري أو العلاج منه لدى المريضات اللواتي يعانين من زيادة في الوزن أو البدانة، وهو برنامج تدريبي تحت إشراف مدرب، ويشتمل على التأمل والوعي الجسماني وغيرهما من أساليب الحد من القلق.
وجرى أساساً وضع البرنامج منذ عقود من الزمان في المركز الطبي في جامعة ماساتشوستس في ورسستر لمساعدة المرضى في التعامل مع الألم والتوتر أثناء العلاج من السرطان وغيره من الأمراض الخطيرة، وذلك وفقاً للوكالات الإخبارية.
وكتب فريق البحث أن البرنامج التدريبي أثبت قدرة على التقليل من التوتر، ثم التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء اللواتي يعانين من زيادة في الوزن أو البدانة، إلا أن ذلك مازال بحاجة إلى إثبات.
وأخضع الباحثون 86 امرأة إما إلى البرنامج أو إلى برنامج للتوعية الصحية يركز على الحمية والتدريبات لثمانية أسابيع، وأبلغوا المشاركات أن التركيز الأساسي للدراسة هو خفض التوتر.
وبعد ثمانية أسابيع، ثم بعد 16 أسبوعاً، قارن الباحثون النتائج المتعلقة بمعدل التوتر والحالة المزاجية ووضع النوم وضغط الدم ومعدل السكر في الدم والوزن وغيرها من الأمور.
وبعد ثمانية أسابيع، تبين أن المجموعة التي خضعت لبرنامج "إم بي إس آر" حققت تحسناً في مستوى التركيز، وانخفاضاً في التوتر مقارنة مع المجموعة الأخرى.

 

 

اقرأ أيضا ...
هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
ملاحظة : جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها ولا علاقة لموقع دام برس الإخباري بمحتواها
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
*
   
دام برس : http://www.
دام برس : http://www.emaarpress.com/
دام برس : https://www.facebook.com/Syrian.Ministry.Culture/

فيديو دام برس

الأرشيف
Copyright © dampress.net - All rights reserved 2018
Powered by Ten-neT.biz