Logo Dampress

آخر تحديث : السبت 21 تشرين أول 2017   الساعة 23:37:42
ترامب: المرحلة الجديدة للتسوية السورية ستشمل دعم القوات المحلية وخفض مستوى العنف وتوفير ظروف السلام  Dampress  إسبانيا: رئيس الوزراء الإسباني: لن نقبل بأي حوار مع قيادة كتالونيا لأنها انتهكت الدستور  Dampress  ماليزيا : انهيار أرضي في موقع بناء في جورج تاون عاصمة ولاية بينانغ بشمال غربي البلاد أد لمقتل ىما بين 15 و20 شخصاً  Dampress  مصادر : الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف مواقع عسكرية سورية رداً على سقوط قذائف بالقرب من مستوطنات الجولان السوري المحتل  Dampress  حلف شمال الأطلسي : الحلف لن يصمد أمام أي هجوم روسي ولن يكون قادراً على صد هجوم روسي على جناحه الشرقي في حال حصوله  Dampress 
دام برس : http://www.
دام برس : https://www.facebook.com/icsycom
دام برس : http://goo.gl/VXCCBi
دام برس : http://alsham-univ.sy/
دام برس : http://www.alpha-syria.com/ar/products/medicines/13/%D8%A3%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA
الجري مفيد للدماغ ويحمي من الخرف
دام برس : دام برس | الجري مفيد للدماغ ويحمي من الخرف

دام برس:

توصل باحثون في جامعة أريزونا الأمريكية إلى أن رياضة الجري لها فوائد صحية كثيرة للدماغ، إذ تبين أن الجري في الهواء الطلق يحمي الإنسان من الإصابة بمرض الخرف "الزهايمر" عند التقدم في السن.
وخلافاً لدراسات سابقة، تم الاعتماد فيها على بيانات مشاركين مسنين، تم في الدراسة الجديدة تحليل التغيرات الدماغية لمشاركين شباب تتراوح أعمارهم بين 18 و25 سنة، نصفهم يمارس رياضة الجري بانتظام، والنصف الآخر لم يمارس هذه الرياضة لمدة عام. وقال البروفيسور دان لاندرس من جامعة أريزونا: "لقد وسَّعنا دراساتنا لتشمل مجموعة كبيرة من الأشخاص، وأثبتت النتائج أن الدماغ يستفيد بشكل كبير من كل ممارسة رياضية"، حسب ما ذكر موقع "رانرز وورلد" المتخصص في رياضة الجري.
كما بينت الدراسة أن أجزاء الدماغ لدى العدائين كانت متشابكة مع بعضها بشكل أفضل مقارنة بمَن لم يمارس رياضة الجري. وأوضحت الدراسة أن أجزاء الدماغ المرتبطة ببعضها تتغير عند الكبر خاصة لدى مرضى الزهايمر، حتى وإن كانت هذه الأجزاء مرتبطة ببعضها بشكل جيد، وبذلك يمكن عبر ممارسة الرياضة في الشباب حماية المخ من الخرف في الكبر.

اقرأ أيضا ...
هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
ملاحظة : جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها ولا علاقة لموقع دام برس الإخباري بمحتواها
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
*
   
دام برس : http://www.
دام برس : http://www.emaarpress.com/
دام برس : http://www.
دام برس : https://www.facebook.com/Syrian.Ministry.Culture/

فيديو دام برس

الأرشيف
Copyright © dampress.net - All rights reserved 2017
Powered by Ten-neT.biz