Logo Dampress

آخر تحديث : الثلاثاء 18 كانون أول 2018   الساعة 21:51:59
وزير الدفاع الروسي : استكمال انسحاب الجزء الأساسي من القوات الروسية المشاركة في عملية محاربة الإرهاب في سورية بعد تحرير 96% من أراضي البلاد من التنظيمات الإرهابية  Dampress  دي ميستورا: يجب اتخاذ خطوات ماراثونية لتشكيل اللجنة الدستورية وسأبلغ مجلس الأمن بسير العملية الخميس  Dampress  هام .. إلى متابعينا الكرام في موقعي دام برس وإعمار برس التابعين لمؤسسة دام برس الإعلامية .. ستتم صيانة دورية سنوية للسيرفر المخدّم اعتباراً من منتصف هذا اليوم 18-12-2018 وتستمر لعدة أيام .. لذلك يمكن أن يكون تصفح الموقعين بطيء .. فلا داعي للقلق .. لذلك اقتضى التنويه  Dampress  الرئيس بوتين: سنواصل حربنا على الإرهاب بلا رحمة وسنقدم جميع أنواع الدعم إلى سورية في هذا السبيل  Dampress  الشرطة الألمانية تقوم بحملة تفتيش شملت مسجدا في برلين بعد أن اشتبهت بتورط إمامه في أنشطة إرهابية  Dampress 
دام برس : http://www.
كيف أسقط درع المقاومة درعي الفرات والشمال .. بقلم مي حميدوش Dampress الجالية السورية بمصر تجدد تضامنها مع وطنها في حربه ضد الإرهاب Dampress ظريف: نعول على التوصل لاتفاق بشأن تشكيل اللجنة الدستورية السورية في اجتماع جنيف اليوم Dampress تمديد فترة تقديم الطلبات لطلاب السنوات الأخيرة الذين يحملون أربعة مقررات على الأكثر Dampress وزارة التعليم العالي تعلن عن موعد تقديم الطلبات لتعادل الشهادات غير السورية Dampress إعلان المفاضلة الخاصة بمنح التبادل الثقافي المقدمة من روسيا Dampress الرئيس الأسد يصدر قانوناً بمنح العسكري الجريح حق الاكتتاب على سيارة سياحية واحدة معفاة من الضرائب والرسوم Dampress وزير الإعلام يقوم بجولة للاطلاع على الواقع الإعلامي في طرطوس Dampress ما هي فُرص الحزب الديموقراطي في الضغط على ترامب ؟ Dampress فرنسا.... في فخ الثورات الملونة .. بقلم : د. رآفات أحمد Dampress السياحة تطرح مشروع استثمار سياحي متميز وهام في اللاذقية Dampress إقالة المدرب البرتغالي جوزيه مورينيو من تدريب الشياطين الحمر Dampress بوتين : سنواصل حربنا على الإرهاب في سورية بلا رحمة Dampress انعقاد المؤتمر الثقافي السوري الأول بدمشق .. الهوية .. القيم .. الإنسان Dampress الجالية السورية بمصر تجدد تضامنها مع وطنها في حربه ضد الإرهاب Dampress أهم ما ورد في الإعلام العبري اليوم الثلاثاء 18-12-2018 Dampress 
دام برس : http://alsham-univ.sy/
دام برس : http://www.alpha-syria.com/ar/products/medicines/13/%D8%A3%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA
العمل وقوفاً في المكاتب يطيل العمر
دام برس : دام برس | العمل وقوفاً في المكاتب يطيل العمر

دام برس:

بينت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ديكين الأسترالية أن استخدام المكاتب وقوفاً طريقة مفيدة صحياً للموظفين ولمدير العمل على حد سواء.
وللتوصل إلى هذه النتائج طالب الباحثون المشاركون في الدراسة والذي يبلغ عددهم أكثر من 230 موظفاً العمل وقوفاً والحركة لفترات أطول والجلوس لفترات أقل.
وأشارت الدراسة إلى أن التغييرات المقترحة، حال جرى تطبيقها على 20 في المائة من الموظفين بعموم البلاد، قد تتكلف 185.2 مليون دولار أميركي، غير أن التغيير الجديد سيوفر 7492 عاماً من الصحة المعدلة الخالية من الأمراض المتعلقة بالبدانة.
وقالت الدكتورة لان جاو، الأستاذة بالجامعة ذاتها، إن قضاء وقت طويل في الجلوس على المكتب أمر مرتبط بشكل وثيق بأمراض خطيرة مثل البدانة، وداء البول السكري من الدرجة الثانية، وأمراض القلب، بالإضافة إلى نقصان متوسط العمر المتوقع، بحسب وكالات.
وتابعت الدكتورة جو بأن التعديل الجديد يساعد على تقليل مرات الغياب عن العمل وتحسين الإنتاجية، وأضافت، أن استخدام المناضد وقوفاً في المكتب يعد أسلوباً فعالاً وابتكارياً لتحسين صحة الموظفين.
وكشفت الدراسة كذلك، أن تكلفة توفير مكاتب للعمل عليها وقوفاً تبلغ في المتوسط 344 دولاراً لكل موظف، لكن جو أفادت بأن ذلك المبلغ قد ينخفض في طلبات الجملة وعند التناوب في ورديات عمل بين الموظفين.
ولفتت، إلى أنه من المؤكد أن ذلك التغيير سيساهم كثيراً في تقليص ساعات جلوس الموظفين في المكاتب وستكون النتيجة واضحة عند تطبيق الفكرة على نطاق واسع.
وأضافت جو، أنه حالياً لا توجد أدلة كافية لعمل توصيات بشأن المدة الموصى بها للجلوس والوقوف أثناء العمل ومردود ذلك على الصحة بدقة، لكن ينصح بقطع وقت الجلوس بالحركة في المكان من وقت لآخر.

 

 

اقرأ أيضا ...
هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
ملاحظة : جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها ولا علاقة لموقع دام برس الإخباري بمحتواها
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
*
   
دام برس : http://www.
دام برس : http://www.emaarpress.com/
دام برس : https://www.facebook.com/Syrian.Ministry.Culture/

فيديو دام برس

الأرشيف
Copyright © dampress.net - All rights reserved 2018
Powered by Ten-neT.biz